问题描述：冬天全身皮肤干燥起皮怎么办
王涛
已帮助网友：4421 2016-12-01
冬季天气干燥,平时应多饮水,补充肌体和皮肤的水分丧失,另外合理的膳食结构可以改善体质,延缓衰老.由于人体的体液呈弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜,瓜果,豆制品类,牛奶等,可使皮肤细腻光泽.要注意减少酸性食物的摄入,如肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等.
唐建兵
已帮助网友：4223 2016-12-01
1，多喝水，保证每天2000ML水分的摄入，多吃水果蔬菜，补充优质蛋白，营养要均衡 2，选用补水效果好的护肤品，除了补水外，还要注意皮肤的锁水。
彭丽霞
已帮助网友：2212 2016-12-01
您说的情况多吃含维生素c丰富的水果蔬菜，勤洗澡，要注意合理营养，平衡膳食，注意多休息，保证充足的睡眠时间
罗正强
已帮助网友：4400 2016-12-01
是有皮肤干了引起的，是空气干燥的表现，洗澡后，及时的擦点甘油，也喝一些银耳红枣汤，多吃水果的。
wangwen
已帮助网友：2477 2016-12-01
春秋季是护理的重点，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。冬季洗澡不宜过勤，肥皂不 宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。
