天然b族维生素片的作用
女 | 32岁
2018-11-20
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问题描述： 最近经常性的头晕,有时候稍微蹲在地上一会站起来就有种要倒下去的感觉,说我这是贫血,建议我去买天然B族维生素片来吃,说这个有治疗贫血的,还有其他的功效吗?天然B族维生素片有什么功效的?
回答
维生素B是水溶性维生素,对胃也没有刺激作用,也就是说并不需要饮食来促进其吸收,对胃没有刺激,所以说饭前饭后都没有要求,只要在固定的时间服用即可,平时也是可以多吃点水果额蔬菜对于补充维生素都是有很好的效果注意饮食搭配平衡,
天然B族维生素片具有造血功能；负责能量的释放,帮助消化吸收,帮助肝脏解毒,能抵抗压力、消除疲劳、解酒；维护神经系统的正常功能,很适合贫血,消化不良和疲倦、情绪不稳等人群使用,
