问题描述： 在家的时候偶尔会梦游,不知道怎么回事,要上学在住宿,不知道在学校会不会梦游,梦游该怎么办
高锡云
已帮助网友：3368 2018-11-20
放松身心，多锻炼，吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了，安定片之类的不可常吃生活作息要规律，调整好自己的生物钟，到时间有睡意就睡觉，每天有规律的运动，每周至少四次，不用太剧烈，出微汗就好
