问题描述： 排卵日怎么样计算比较准确呢?吃点什么碱性食品备孕好呢
戴以萱
已帮助网友：4522 2018-11-20
只要在我们的下一次生理期的第一天开始向前推14天的时间就是我们排卵的时间，在这个时间之前的4天以及之后的5天就是女性的排卵期，在这个时候女性会比较容易受孕。建议多吃碱性食物或者用益生碱这样的高碱值营养食品，成功的概率会提高，注意双方一定要保持健康的身体状况，做的优生优育。
曾玲玉
已帮助网友：1404 2018-11-20
您好，一般来说排卵期是从月经开始的第一天算起的14天左右的建议您平时注意多吃水果蔬菜调节，，注意加强营养调节，注意观察自己的反应情况看看
