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头痛一般有多种原因的，可能是血管神经性头痛,偏头痛，丛集性头痛，三叉神经痛,高血压等
平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。
你好，这是一种正常现象，没有什么问题，所有的人都会有类似的反应的，吃饭后，迷走神经兴奋，并且胃内充血，供应脑的血液相对不足就会出现困倦的感觉
调整心态，正确对待这个问题，也可以问问其他的人是不是都存在类似的问题，减轻心理负担，这是一种正常的现象，正常面对就可以了
以上是对“一吃完饭头就疼就想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
