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(1)平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更应注意,外出应遮阳或使用防晒霜,避免近亲配婚,
(2)多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜,
(3)忌食光敏性药物及食物,如:补骨脂素,甲氧补骨脂素等,
(4)保持心情舒畅,愉快,避免忧思,抑郁的精神状态,
(5)切忌随便使用药物点涂,必要时请在医生指导下合理用药,
激光祛雀斑是目前祛斑效果比较理想的方法之一,可以去掉颜色较深的色素斑,色斑能吸收这类激光并被分解,当色素渐渐被身体吸收时,颜色也随之变淡, 激光治疗雀斑在不损伤正常皮肤组织的情况下,治疗雀斑将特定波长的激光光束透过表皮和真皮层,破坏色素细胞和色素颗粒,治疗雀斑经由体内的巨噬细胞处理吸收,激光治疗雀斑安全不留疤痕,从根本上解决了以往治疗雀斑方法的效果弊端,