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首先调整饮食结构,保持营养摄入的平衡.可以多吃些偏碱性的食物,如水果,蔬菜,苏打饼干，益生碱等等.多喝碱性离子水,少喝酸性水,如纯净水,可乐等.
必须保证适量的运动以及杜绝抽烟,酗酒等不良习惯.最后,情绪对体液酸化的影响很大,所以保持良好的心情也很重要.???????
以上是对“尿酸高痛风吃什么比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好患者朋友，通过您的描述，您是痛风性关节炎，是可以通过控制饮食，口服药物治疗的。
您好患者，建议您平时多吃碱性的食物和水，不能吃海产品和酒，建议口服秋水仙碱治疗。
