回答
孕妇及哺乳期妇女，处于非常时期，缺钙现象较为普遍。常见症状有：牙齿松动；四肢无力、经常抽筋、麻木；腰酸背疼、关节疼、风湿疼；头晕，并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时，就应诊断为缺钙。 成人补钙建议用含维生素D的钙片，平常饮食应注意营养均衡，多吃含钙较多的食物，如猪骨头、乳制品、豆制品、虾皮、蛋类、鱼类、绿叶蔬菜等。
孕妇及哺乳期妇女，处于非常时期，缺钙现象较为普遍。常见症状有：牙齿松动；四肢无力、经常抽筋、麻木；腰酸背疼、关节疼、风湿疼；头晕，并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时，就应诊断为缺钙。 成人补钙建议用含维生素D的钙片，平常饮食应注意营养均衡，多吃含钙较多的食物，如猪骨头、乳制品、豆制品、虾皮、蛋类、鱼类、绿叶蔬菜等。
