问题描述： 我走路走几步就很酸疼,感觉脚小腹很僵硬,穿鞋有增高鞋垫,这是什么原因?
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-11-20
走路酸痛，可能是患有跟腱炎，或者是增高鞋垫过多引起，足弓不适应垫高走路。可以按摩热敷，热水泡脚，慢慢适应，先慢走，然后快走。可以更换较薄一些的鞋垫。
魏帅帅
已帮助网友：1821 2018-11-20
你好，你所说的情况，往往是由于脚部软组织劳损、炎症的情况引起的。鞋子不合适或疲劳的可以诱发。或由于久坐久站影响到。此种情况往往是可以选择外用药物、按摩的治疗改善的。避免增高鞋垫过高。还有可以做热敷。避免疲劳和避免久坐久站。
