问题描述: 便秘使我引起全身发胖,好几天上一次还费劲
彭丽霞
已帮助网友:2212 2018-11-20
你好,有便秘建议你多吃蔬菜水果,如韭菜,苹果和香蕉,顺时针按摩腹部。平时可以番泻叶泡水喝,也可以将姜末放肚脐用创可贴或胶布固定,适当活动锻炼身体。
谢武龙
已帮助网友:3295 2018-11-20
引起便秘的原因也是比较多的,如久坐缺乏运动,辛辣饮食,有的情况下,也要注意肠道缺乏有益菌,缺乏动力。多站立运动不要吃辛辣的食物,多喝水,考虑口服,枫蓼肠胃康胶囊,丽珠肠乐胶囊来进行治疗,并且定期进行胃镜检查,中药的治疗也是比较好的。