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小腿经常性的抽筋………………………………

女 | 26岁 2018-11-20 有2个回复

问题描述：我26岁,身材肥胖,平均每天差不多都有走1-2㎞路吧,但是我还是经常性的小腿抽筋,有时左腿有时右腿还有时两只腿一起抽,疼的我站都站不起来,是什么原因,有办法可以解决吗?

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谢武龙

已帮助网友：3295 2018-11-20

你好：腿抽筋多数是因为确钙的原因，你可以补充钙质来缓解。
建议：你要注意平时多吃含钙高的食物，如牛奶，鸡蛋，豆类，鱼，虾等，多晒太阳，有助于钙的吸收。

张绍兰

已帮助网友：2022 2018-11-20

你好，根据你说的情况，考虑是由于缺钙引起的下肢肌肉痉挛。
你好，根据你说的情况，可以服用葡萄糖酸钙片治疗，临睡前用热水泡脚，希望我的答复对你有所帮助。

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