睡眠障碍,整晚无法入睡
女 | 55岁
2018-11-20
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问题描述： 女,54岁,彻夜无法睡眠,白天精神不好,手脚不安定,住院接受过治疗,主要是注射镇定类药物,并服用镇定类西药,中药也吃过不少,但均不见效
回答
你好，根据你反应的问题，希望你放松心情，不要一直想睡不着，克服心里因素
你好，建设你保持心情舒畅，多沟通，多吃水果蔬菜，晚上睡前暖水泡脚半小时，喝牛奶
以上是对“睡眠障碍，整晚无法入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好：根据您介绍的症状考虑是更年期综合征的情况，为卵巢功能逐渐减退到完全消失的一个过渡时期1，其主要表现为健忘失眠，多梦、潮热出汗、烦躁、敏感多疑，情绪波动等。
建议口服更年康，谷维素，安神补脑液，多做户外有氧活动，多参加集体或有益的娱乐活动，避免不良情绪，每天保持愉悦的心情。
