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这个情况，多是内痔突出肛外的表现，而多和平时不注意饮食规律性，增加便秘，排便困难情况，而影响到这个情况出现
而一般要到医院肛肠科就诊，进行检查而可明确病情，再结合病情，进行相应治疗，外痔，一般是需要手术摘除处理
你描述的症状考虑肛门皮赘或者痔疮的情况，注意大便要松软，饮食清淡，多吃粗纤维蔬菜比较好。
可以去肛肠外科检查看看，平时便后淡盐水清洗肛门，不要吃辛辣刺激性食物，无大碍的，不要经常手指刺激患处。
以上是对“肛門長了一個小肉塊有觸感的常常很癢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
