您的位置： 99健康问问 >其他症状 >有没有什么方法可以增高?

有没有什么方法可以增高?

女 | 17岁 2018-11-20 有1个回复

问题描述： 今年十六岁,是高二学生,身高165,在班级里跟我同龄的同学都比我高十多厘米,就是以后我还能长多高,有什么方法可以快速长高的?

我也要咨询

王志强

已帮助网友：3053 2018-11-20

根据您描述的情况，身高和遗传因素有关，也和后期的生活饮食习惯有关
建议您平时保持良好的生活习惯，饮食上注意营养的补充，多进食高蛋白，高维生素，含钙丰富的食物，适量运动，强身健体，促进骨骼生长

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。