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可以自己控制的类似于髋关节脱位的症状

女 | 24岁 2018-11-20 有1个回复

问题描述: 我从小就可以自己控制两侧髋关节向前脱位,(很轻松做到,两腿一样长)一直以为所有人都可以呢,近些时候才知道大家都不可以,去年曾经下楼梯时右侧髋关节有点儿像韧带拉着的疼,后来就好了没休息,最近练瑜伽,瑜伽教练说可以通过练瑜伽锻炼髋部肌肉啥的,,三个问题:1.我属于什么?对身体有害吗?2.可以练瑜伽吗?瑜伽有纠正作用吗?3.我平时该注意什么?!

回答

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2018-11-20

您好,您这种情况最好还是自己注意一下,练瑜伽应该是对身体没有损害的。
建议您必须保持心情舒畅,生活规律适当的活动保证睡眠,这样还是有利于身体健康的。