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腰45腰5骶1椎间盘轻度膨出

女 | 27岁 2018-11-20 有1个回复

问题描述: 腰45腰5骶1椎间盘轻度膨出所患疾病:腰45腰5骶1椎间盘轻度膨出(已上医院就诊)诊断结果:现在半夜睡觉翻身有点痛,早上醒来也有点痛,穿完衣服就不痛了,补充:现在可以自己煅炼治疗吗?

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-11-20

腰椎间盘突出症状较轻,可以考虑保守治疗,睡硬板床、牵引、推拿等治疗,避免过度弯腰,腰部负重,