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你好，奶水少可以多吃汤类食物。坚持哺乳喂养，宝宝允吸乳头，可以刺激乳汁分泌的。
建议吃排骨汤，牛奶，黄豆炖猪蹄汤，鲤鱼炖豆腐汤，母鸡汤，多喝水，每天用热毛巾擦洗乳房，注意休息。
以上是对“请教回奶能吃什么多奶水？之前奶水也少的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你讲这情况是催乳.并不是回乳.催乳通过科学的手法按摩或食疗等方法，刺激或增加母乳量分泌的有效途径。
让宝宝多吮吸，可借助宝宝的嘴来按摩乳晕。可促进催乳激素分泌.每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。保持心情愉快.多吃奶类、鱼、禽、蛋、瘦肉与豆制品.可用中药通草.炒甲珠.王不留行.猪蹄一起炖水服.
从你的情况看有可能是生产以后有性生活导致身体怀孕了才会乳汁减少的还有可能是晚上睡眠不好身体消耗过大造成的
这样的情况是需要注意多休息使用早早孕试纸测试晨尿看看如果没有怀孕的话只要多吃淡水鱼比如鲫鱼汤在多吃鸡蛋白等食物乳汁就会增加了
从你说的情况看，应该增加营养，用药调一调，保持乐观的心态啊
你好，建议你放松思想，可以多吃些鱼汤，鸡汤，多喝牛奶，也可用王不留、通草、猪蹄、桔梗等以通经下乳，多让孩子吮吸也会好些
你描述的症状可以采取中药下奶，平时要加强营养，多吃含蛋白质，维生素高的饮食，如鱼汤，猪脚花生汤等。
建议如果宝宝母乳不够吃，可以配合奶粉喂养，避免营养不良，平时要补充维生素AD丸，多晒太阳。
以上是对“请教回奶能吃什么多奶水？之前奶水也少的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这情况还是积极配合食疗较好的，建议配合鲫鱼汤等较好的，多喝水积极加强营养
考虑平时的情况避免熬夜，少食多餐，多喝水的，积极按摩或者配合多让孩子吮吸等一般可以下奶的
