您的位置: 99健康问问 >皮肤性病科 >皮肤科 >皮肤美容吃什么水果好?
man

皮肤美容吃什么水果好?

女 | 22岁 2018-11-20 有6个回复

问题描述: 一个爱美的女孩子,毕业后没找到合适的工作,感觉美容行业前景很好,想学习一下,以后自己也能赚钱,可是皮肤不是很好,不知道美容学校会不会收,会不会有不好的影响,

回答

头像

曾晓锋

已帮助网友:1821 2018-11-20

要多吃些美白的东西,杏仁,豆浆,豆腐什么的,另外每天基本的7杯水,多吃蔬菜水果,但少吃点橙色的感光水果。
建议您可以用维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果。学习美容还可以帮助自己改善自己的皮肤,所以想学就去学吧,学校不会不收你的。

头像

张月玲

已帮助网友:2082 2018-11-20

你好,多吃凉性的水果!市场上常见的水果而言,菠萝、蜜柑、红桔、蜜桔、桃、李、杏、石榴、杨梅、山楂、枣、杨桃、槟榔等是温性水果,食用后容易上火;草莓、猕猴桃、葡萄、美国提子、枇杷、荔枝、龙眼等属于中性水果,它们性质较温和,上火或清火的功能并不明显;
甜橙、脐橙、血橙、梨、苹果、西瓜、香蕉等则属于凉性水果,食用后能清火。美容学校是教书育人的地方,不会因为你的皮肤问题而排斥你,放心吧。

头像

熊平安

已帮助网友:3558 2018-11-20

你好,皮肤不好,往往与蛋白质、VA、VC、VB2、锌有关。所以要多摄入富含以上营养素的食物。如豆类、胡萝卜、新鲜蔬菜水果(如橙子、香蕉、苹果、柚子)、肝脏等。还要注意排毒。多吃富含纤维的食物,如蔬菜水果,粗杂粮等。少吃辛辣食物,多喝水也有好处,利于排毒。
早上起来唱一杯温开水加一勺蜂蜜加一点柠檬汁,半个小时后才进食早点,早点要喝一杯牛奶或酸奶,早上要吃得有营养又清淡,午餐要多吃一些粗粮和适合的摄入一些高蛋白的食物和蔬菜,晚餐要清淡.
美容每个人都可以学习,要有信心。

头像

高锡云

已帮助网友:3368 2018-11-20

皮肤不好可能有很多种原因:
1、经常吃些素食让你更健康,皮肤又白又嫩。这个方法的前提是要懂得素食的方法,素食如果天天吃青菜,那脸也青菜样没血色。素食一般要求每餐必须有米饭,青菜,豆类,面类。配合一些坚果,红枣作为零食,你会很健康。
2、保证充足的睡眠。每天10点30分之前睡觉,身体能得到很好的休息,皮肤也能得到很好的休息。
美丽喜欢勤劳的人,只要你勤奋,美容学校的大门会永远像你敞开。
以上是对“皮肤美容吃什么水果好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

wangwen

已帮助网友:2477 2018-11-20

你好,从事医美的行业确实对形象、皮肤要求比较严格,当然你这个年龄确实比较适合的。
皮肤不好,可以通过一些方式改善,比如做水光针,面部面膜护理。饮食上多吃水果,比如苹果,柠檬,还有鸡蛋、猪脚煲汤有好处。

头像

彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-11-20

您好,皮肤不好一般都是有一定原因的,尽量解除起始因素对于皮肤质量的恢复是最重要的,如果要保持睡眠时长、减少长期面对显示器等。
吃水果对于皮肤有好处,但是也只是起到一个辅助的作用。推荐几种:樱桃 新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素c可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦! 荔枝 荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素c、磷、铁等。维生素c及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量。 番石榴 番石榴也是多吃多美白的水果,它含有维生素c、果糖、葡萄糖等营养,光是维生素c就是其他水果的好几倍,爱美丽的美眉可以多吃。
另外,美容学校是不会挑剔学生的,只要你用心学习,不要自卑。