回答
老是瞌睡、没精神昏昏沉沉的这种情况,考虑和神经衰弱有关。
也要考虑是内分泌失调、大脑缺氧缺血等原因引起,建议你尽快就医检查,了解你睡眠情况再对症治疗。
以上是对“没精神,老害瞌睡怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现,时间越长,恢复越慢。
应该合理饮食,营养均衡,补充足够的身体所需,适当地活动锻炼,长期坚持,调整好心态,防止烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,逐渐地改善提高身心的状态,减少不适的出现。
老是瞌睡、没精神昏昏沉沉的这种情况,考虑和神经衰弱有关。
也要考虑是内分泌失调、大脑缺氧缺血等原因引起,建议你尽快就医检查,了解你睡眠情况再对症治疗。
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你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现,时间越长,恢复越慢。
应该合理饮食,营养均衡,补充足够的身体所需,适当地活动锻炼,长期坚持,调整好心态,防止烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,逐渐地改善提高身心的状态,减少不适的出现。