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突然开始强烈自卑焦虑暴躁失眠

女 | 33岁 2018-11-20 有2个回复

问题描述: 春节前老板降工资,我就很纠结,年纪有些大了,长的难看30多岁了还结不上婚,然后想换工作,找了半个多月也找不到合适的,都不用我,开始自卑,胡思乱想,睡不着觉,很压抑,感觉想死,一谈到找工作,母亲说的不中听我就受不了,今天我看到一个工作自己不合适,朋友合适,我就告诉朋友了,就说你还管别人,管管你自己吧,马上我就感觉受不了了,我两吵了一架,她哭我也哭,又想死,最近不想活的感觉越来越强烈,就是觉得生无可恋了,

回答

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王涛

已帮助网友:4421 2018-11-20

考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,缺乏自信心,严重时轻生的症状。
建议调整情绪,缓解心理压力,积极乐观面对生活,并且进行心理疏导,可以有所好转。

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-11-20

您好,,你这个情况主要是压力大所致一个心理的异常的。
您好,对于你这个情况,我还是建议到医院看一个精神心理医师,要检查有无心理疾病的。