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甘油三酯能吃肉吗?这种情况下是可以吃的,需要注意是瘦肉,而且的话要注意少吃猪肉,多吃一些牛肉等等的,另外还要注意避免内脏等等的,也是容易引起胆固醇高甘油三酯升高的,平时的话要注意适当运动,有利于改善,同时要注意服用药物来控制,
高甘油三酯血症是一种异族性甘油三酯蛋白合成或降解障碍,指血中的甘油三酯以乳糜微粒和前β-脂蛋白中含量最高,它与动脉粥样硬化的形成有很大的的关系,甘油三酯的升高与冠心病的发生有着重要的意义,血清甘油三酯升高的价值比胆固醇为大,心肌梗塞尤为明显,82%的心肌梗塞者有高甘油三酯血症,而高胆固醇者仅有47%,原发性高脂血症、肥胖症,动脉硬化、阻塞性黄疸、糖尿病,极度贫血、肾病综合症、胰腺炎、甲状腺功能减退,长期饥饿及高脂饮食后均可增高,饮酒后可使甘油三酯假性升高,1,限制高脂肪食品,2,限制甜食:糖可在肝内转化为内源性三酸甘油脂,3,加强体育锻炼,可增强机体代谢,提高脂蛋白酶的活性,有利于三酸甘油脂的运输和分解,4,戒酒:酒刺激肝合成内源性三酸甘油脂,5,避免过度紧张:情绪紧张也可引起三酸甘油脂增高,6,可以较长期的服用深海鱼油和卵磷脂,7,体重超标一定要减肥,
