回答
你好,你是什么原因导致的你激动,情绪不好,悲观呢?你还是学生,没有大不了的问题了。
多跟同学聊聊,多到室外运动运动,释放一下心情,也就豁然开朗了,多往好的方面想。
以上是对“我最近容易激动,心情不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好!这样的情况是心理压抑引起的。
需要调整自己的心态,多和家人朋友沟通交流,不要太自卑,给自己一点信心,做一些自己想做的事情,比较有成就感,祝您成功!
你好,你是什么原因导致的你激动,情绪不好,悲观呢?你还是学生,没有大不了的问题了。
多跟同学聊聊,多到室外运动运动,释放一下心情,也就豁然开朗了,多往好的方面想。
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您好!这样的情况是心理压抑引起的。
需要调整自己的心态,多和家人朋友沟通交流,不要太自卑,给自己一点信心,做一些自己想做的事情,比较有成就感,祝您成功!