我心里压力很大,害怕被超越,害怕自己没有
女 | 15岁
2018-11-20
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问题描述： 面临今年2016中考,我压力很大,总是害怕别人会超过自己,就像上体育课,一跑步是可以跑第一的,但总是害怕后面的人在努力的追,害怕自己突然间慢下来,有时候吃饭也不是很有食欲,睡觉明明眼睛都睁不开,却睡不着,莫名其妙就感觉心里震了一下,我怎么了?
回答
你好，一般压力大，容易引起神经衰弱的情况，导致心理问题的
建议你还是最好到心理医生，帮助你调理一下，平时要适当放松，不要压力过大，自己努力了就可以，不要想的太多了
您是个要强的孩子，你能有这种上进心是很好的，但是长期紧张下去对你的身心都不好会造成负面影响的。
建议您首先要把心态放正了，这个社会人在有人，你永远不会是各方面都第一的人，即使现在如此以后还是会被超越，与其活的这么累就放松自己不要那么累，你要记住万事不要强求只要尽力了就可以了，往往回收到更好的效果。
以上是对“我心里压力很大，害怕被超越，害怕自己没有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您的描述，目前考虑你的情况可能为异常心理疾病，自我压力太大
建议去正规医院心理科就诊，你需要适当放缓生活的脚步，否则可能会影响你的身体健康和成绩，你也可以去跟你的班主任交流一下
