问题描述: 17岁刚满只有155有什么方法能长高吗
张瑶
已帮助网友:4112 2018-11-20
您好,促进身体长高的因素有注意饮食增加营养尤其是补钙及蛋白等但不要服用补品,保证睡眠时间,再一个就是多参加跳跃方面的体育锻炼。这是在骨骺线未闭合的前提下可以促进身高发育,如果骨骺线闭合身体长高就不明显了,建议可以拍片检查一下骨骺线闭合情况。
黄文飞
已帮助网友:3034 2018-11-20
你好,身高与遗传有一定的关系,但是也有的与后天的饮食或者锻炼有定的关系。如果想要长高你在饮食上要合理营养,多加强体验锻炼,比如跑步也许对你的身高有帮助。祝你开心愉快。