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怀孕了,讨厌吃米饭

女 | 21岁 2018-11-20 有6个回复

问题描述: 孕期我自从怀孕以来不怎么吃大米,都是以面食为主,只要吃一口米饭就会吐,所以很讨厌吃大米,现在我已经怀孕四个月了,孕妇不吃大米会对胎儿有什么影响吗?

回答

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汪琳琳

已帮助网友:4404 2018-11-20

吃面粉也是一样的啊,注意休息,不要吃辛辣刺激性的食物啊,,,
注意保暖,不要受寒。不要吃活血的食物,多吃蔬菜水果,多吃鱼类蛋类,坚果类

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陈凤怡

已帮助网友:3338 2018-11-20

从你说的情况看,你太紧张了,喜欢吃什么就吃些什么,平时多喝些牛奶,多吃些蔬菜和水果比较好
你好,建议你放松思想,米和面的营养差不多的,不必担心,吃面食是可以的,副食水果多样化就可以了

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周兰媚

已帮助网友:3721 2018-11-20

你好,讨厌吃也要补充点大米杂粮的,最好什么都要少量吃
建议,定时检查小孩发育情况,加强补充营养,孕七个月定胎位,要注意休息。

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吴静雯

已帮助网友:4956 2018-11-20

你好,如果是不喜欢吃就不吃呢,大米是粮食的,问题倒是不大的
蔬菜水果这个需要多吃的,增加好营养,牛奶,瘦肉,大豆,这个需要多吃的,对你和宝宝好的
以上是对“我怀孕了,讨厌吃米饭。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张芝芳

已帮助网友:2696 2018-11-20

你好,从你描述的情况看,如果只是不吃米饭的话,不会影响到胎儿的发育的,其他的话,建议还是均衡饮食的。
例如新鲜的蔬菜水果,牛奶,豆浆,鱼肉,禽蛋等。不吃大米,吃面食也是可以的。平时也可以吃点福施福,或者是金斯利安来补充多种维生素的。

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郑雯婧

已帮助网友:2581 2018-11-20

您好,怀孕期间,因为妊娠反应,会出现饮食上的一些变化,不吃米饭,不会影响身体孕妇营养不均衡。想要得到均衡的营养,一般各种蔬菜,各种食物都尽量的吃一点,就可以最大程度的避免营养不均衡的情况。其次,怀孕期间一定要补充一些钙,叶酸等,新鲜蔬菜水果等也是必须要补充的,这样也能够促进钙吸收。