感觉自己得了抑郁症对生活失去了希望和信
男 | 20岁
2018-11-21
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问题描述： 和男朋友在一起一年多了刚开始的热情现在已经没有多少了知道他爱我我也爱他可他的很多行为让我觉得并不是我和男的聊天出门他都不会生气可小心眼所以他就躲着我和女生聊天啊说话啊不让我知道他妈妈不喜欢我可他也没有想要为我争取一下他总是说走一步看一步我和他在一起看不到未来怕的是四年以后毕业了就分手了伤心难过的是我和舍友的关系也淡了我该怎么办
回答
你好。爱情不可能永远像火一样热烈，都会经历从热情到平淡的过程，即使换一个人也是种结局，重要的是心态。
你们既然能够相处这么长时间，彼此之间是有感情的，虽然目前有些平淡了，但总是还没有到要分手的地步，说明彼此依然看重对方。建议你保持良好心态，多一些理解和包容，和他父母之间也可以通过日常交往建立友好关系。一切都是可以改变的。而这种改变并不是苛责别人，也不是要以对方的错误证明你的正确，恰恰相反，首先要改变的是你自己，改变你的心态，培养你的独立性，然后通过你的改变去影响对方，做快乐的人。这样的话，即使你的改变对对方没有丝毫影响，至少你的内心是坚强的，强大的，是不至于被摧毁的。祝健康。
你好，，不能因为感情就没有了自我，那样别人更看不起你。
要学会拿的起放的下想得开，不能在一棵树上吊死，自己要学会善待自己，他不善待你，说明不珍惜你，那就自己珍惜自己。
以上是对“感觉自己得了抑郁症对生活失去了希望和信”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，不考虑为抑郁症。主要由于生活过程中两人沟通的问题，平时多与他，还有家人沟通，可以跟舍友交流。
建议去做一下心理咨询，平时注意休息，不可熬夜，自己培养业余爱好，转移注意力。希望您早日康复！
