喝蜂蜜水会胖吗
女 | 35岁
2018-11-21
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问题描述： 喝蜂蜜水会胖吗?打算早上起来和睡觉之前喝杯蜂蜜水,但是担心喝蜂蜜水会胖吗?我这样会会太胖吗,这样喝蜂蜜水会长胖吗?我已经够胖的,我不希望喝蜂蜜水而变胖,所以喝蜂蜜水会胖吗?喝蜂蜜水会胖吗这个问题严重吗?
回答
喝蜂蜜不会长胖的,你放心的喝吧.相反,吃蜜糖能减肥,是因为它含的热量很低,只有同等分量白沙糖的75%,而且可以消耗人体能量的优质糖分,维生素以及矿物质等.在一日三餐中,只要添加一些蜂蜜,就可以降低脂肪在人体中沉积下来.
