问题描述：怀孕四个月了引产后总是睡眠不好怎么办
何曼妮
已帮助网友：1442 2016-12-02
你好：由于有创损伤导致神经功能失调，需要慢慢调节。保证作息时间，适当活动或运动，合理膳食，睡前喝一杯牛奶，慢慢恢复。
陈凤怡
已帮助网友：3338 2016-12-02
失眠多跟长期过度用脑，起居无规律,脏腑失调,情志郁结等因素有关,可在医生的指导下使用养血安神丸或者枣仁安神颗粒进行治疗要合理安排自己的作息时间,避免劳累,保持心情舒畅也是很重要的。
