男,老是看到或者想到一些事情,然后出现一
女 | 27岁
2018-11-21
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问题描述： 男,老是看到或者想到一些事情,然后出现一些念头想法之后就是担心害怕,我应该怎么应对这些念头想法?请一些心理给我指点指点让我不为这些念头想法担心害怕,
回答
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的症状，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时注意自我调节心情
以上是对“男，经常看到或者想到一些事情，然后出现一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，就是你脑子里想问题太复杂，想象力太丰富了。
转变思路，想一些积极的，乐观的，然后化解自己心里的害怕感，或者找个没人的地方释放一下自己的情绪。
