问题描述： 刚刚工作以前那有这症状从工作以后就变样了,现在感觉有这症状压力很大
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-11-21
你好，这种情况和平时工作压力大，过度紧张劳累等刺激有很大的关系。建议平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，及时处理好日常事物，可以选择聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪。
罗正强
已帮助网友：4400 2018-11-21
您好，你这种情况是心里因素引起的症状反应引起的症状情况建议您不要紧张的，平时注意观察自己的反应情况，注意自己的情绪调节控制反应情况
