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神经衰弱有些什么症状
女 | 43岁
2018-11-21
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问题描述: 一个朋友因为竞选经理失败了,现在每天晚上基本上睡不好觉,就是睡着了,也是做有关雨竞选的梦,还有就是白天的时候哈欠连天,一点精神气也没有啊,总嚷嚷头疼,这是神经衰弱吗?
回答
神经衰弱一般是由心理因素造成的,学习工作压力过大,导致精神紧张,睡眠质量不行,大脑长期的疲劳导致植物神经紊乱,失眠,头痛等症状一般没有气质性病变建议你要想开点,不要老是钻牛角尖,心胸开阔点,凡事要往好的方面想,注意休息,不要想得太多,尽量多出去找朋友一起玩,转移你的注意力,慢慢的调理,祝你早日摆脱该病困扰