踢球脚受伤了该如何恢复
女 | 27岁
2016-02-02
有1个回复
问题描述：今年9月15号踢球时右脚受伤了,第二天脚背肿的很厉害,吃了三七片,跌打丸,也用了外用喷剂,还贴了膏药,到今天已经半个月了,目前已经消肿了,但是右脚背的颜色还是很深,而且右脚趾往下弯的时候,感觉还是有点疼；但是走路或用右脚尖站着,右脚不疼,怎么样尽快恢复,右脚背恢复正常的颜色,右脚趾往下弯的时候,也可以不疼；是需要静养呢,还是做一些轻微的运动,例如慢走等；脚趾受伤了,有没有后遗症呢?
