颈椎骨折的注意事项有哪些?

颈椎骨折骨折病人平时应该注意。需要补充锌、铁、锰等微量元素。骨折后病人体内上述物质的血清浓度均明显下降。因此，在骨折早期适当补充，可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。除此以外，也可服用含有这些物质的药物。不要吸烟。

颈椎骨折的主要的治疗中有一项是自己进行的，那就是功能锻炼，另外，忌食辛辣肥腻的食物。具体的步骤如下颈椎骨折平时应该注意，低头,把下巴接近脖子,尽量接近后向前伸展，能感觉拉到脖子后面的筋,然后慢慢归位，进行30个头部后仰,然后慢慢回复，进行30.头部向左侧,手摩擦脖子,到热为.头部向右侧,手摩擦脖子,到热为止。以上的速度要慢。平躺在床上，不要枕头 ,肩膀不能抬，脖子慢慢抬起,抬到下巴能贴到前脖子,停留30秒。然后再慢慢放下天此动作30下。躺在床上,把脖子和头伸在床外头，重复5的动作。做耸肩运动,每天20下起按摩后溪穴，是用2个拳头自己对敲，可以缓解颈椎痛多按摩手指头.垫起脚尖,伸长脖子,尽量抬头看远方,此动作整个脊椎都有好处。

颈椎骨折注意事项：首先主要是进行一些深呼吸运动,这样可防止肺部的感染;同时可进行四肢远端一些小范围的关节运动,如握拳,足背屈伸等.有些脊髓型患者术前已有四肢运动功能损害症状,上述动作也可被动运动的方法完成.这不仅有利于手术创伤的恢复在恢复期,四肢运动要从卧位逐渐过度到半卧位,坐位的运动锻炼,然后是下床运动.在此过程中要逐渐增加肌力训练的量,促进各阻肌群恢复相应的肌力.尤其是手部的活动,如对指,分指,抓拿等动作应着重加以训练;下肢训练先通过直腿抬高,下肢负重抬举,伸屈活动以加强肌力和关节活动范围,并逐渐借助于双拐,手杖,下肢功能支架等简单支撑装置开始训练站立,迈步.然后过渡到行走.外,尚可对病人进行作业治疗和生活自理训练对于颈椎病手术的患者,早期应严格制动,并重点防治术后的外伤造成颈椎病恶化,以加重病情.在切口及组织(特别是骨组织)愈合之前,应避免颈椎过多,过度地活动,减少其负荷,尽可能地保持局部的安静.在恢复期也循序渐进地进行正常生活状态下的生理性活动,以保持顺利的康复.
以上是对“颈椎骨折的注意事项有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

颈椎骨折注意事项包含的内容有：患者应注意呼吸道的通畅，若是呼吸道不能很通畅，则可以采取手术将气管切开进行治疗；由于身体体温的变化（高烧或是低温）则是病情危险的征兆，因此应当小心注意患者的体温问题，若是出现高烧的情况，应及时采取物理降温，调节室内温度，服用一些降温药物等；针对颈椎骨折累及脊髓的患者，患者家属应注意防止患者出现褥疮，要反复帮患者翻身和按摩。当然另一颈椎骨折注意事项是晚上睡觉时选取的枕头要软硬适度，高低适中，枕头的边缘要靠于肩胛部，避免颈部落空等。

颈椎骨折平时应该注意进行推拿按摩，以松弛肌肉，改善局部血液循环。应由专业人员操作，手法应轻柔，严禁用推扳手法，以防发生颈椎骨折、脱位和脊髓损伤。一般每日2次，每次20-30分钟。脊髓型颈椎病忌用此可改善颈肩部血液循环，松弛肌肉，消炎止痛。可用热疗、磁疗、超声疗法或电刺激等。2自我保健：包括选择正确的睡眠体位和适当枕头，睡眠时，以保持颈胸腰部自然曲度，髋膝部略屈曲为佳。枕头宜选择中间低两端高，透气性好，长度超过肩宽10-16cm，高度以头颈部压下后一拳头高为宜。纠正日常生活、工作、休息时头颈肩不良姿势，保持颈部平直，颈肩部活动锻炼等药物治疗：目前尚无特效药物，一般应用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂及镇静剂类药物对症治疗。行走或劳动时注意避免颈肩部的外伤，一旦发生损伤，应尽早诊治。5加强功能锻炼。长期伏案工作者，应定期远视，缓解颈部肌肉的慢性劳损。在工间或工作之余，应坚持功能锻炼，使肌肉有力，保持颈椎的稳定性，预防颈椎病的发生 。