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1.感冒初起喉头痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效.2.喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞,流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果.经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生.3.用一把金属匙子放在开水里加温后（以不烫伤手为度）放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某处感觉异常,则在该处加强按摩.热按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处.轻感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5—10次即可.手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间（近虎口处）以及右手大拇指第2关节以下部分的掌面.4.在保温茶杯内倒入42℃左右的热水,患感冒者将口,鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,1日3次.5.咳嗽者可用鸡蛋1只打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服2—3次即可止咳.
鼻涕中带血是鼻腔疾病常见的症状,其病因主要有以下几种:①鼻腔的炎症:急性鼻炎,萎缩性鼻炎,鼻窦炎等为鼻涕中带血的常见原因；②特殊的工作环境:长期在干燥,有粉尘的环境中工作容易引起鼻腔黏膜干燥,破裂出血,造成鼻涕中带血；③某些特异性炎症:如结核,梅毒,恶性肉芽肿等感染,可引起鼻腔小血管扩张或鼻黏膜糜烂,造成鼻涕中带血；④全身病因:营养障碍或维生素C缺乏,心血管疾病及血液病等都可以引起鼻涕中带血；⑤鼻腔异物:儿童如果出现单侧鼻塞并伴有血性脓臭鼻涕,一般考虑系鼻腔异物引起；⑥妇女月经期:有的女性在月经来潮前的1至2天或行经时,出现周期性有规律的鼻出血,可伴有月经量少或无月经,这与妇女月经期的雌性激素分泌变化有关.⑦鼻咽癌:其主要表现为:倒吸涕中带血或擤出带血鼻涕,主要是肿瘤表面破溃引起出血,出血量一般不多,以早晨起床时多见.由于出血量少,时有时无,常被患者忽视,或被误认为呼吸道炎症进行治疗.
