腿部减肥最有效的方法
女 | 32岁
2018-11-21
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问题描述： 腿部减肥最有效的方法?腿部减肥最有效方法有哪些?因为平时不注意运动所以现在有点胖有点担心所以有什么方法可以快速有效的减肥这种方法对身体有什么不良影响希望可以得到解答
回答
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式,指运用药物、饮食、运动、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象,设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,以此为基础,合理修正导致肥胖的行动,
