回答
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，容易影响到正常的状态。
正确的处理平时所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，保持健康。
体位改变时出现头晕，主要是在改变体位时出现颈部的血管扭曲变形影响向头部的供血减少出现头晕的。
如果血压，头部血管正常则说明不是血压脑血管的疾病引起的，你可到医院做个头部血液供应的相关的检查，颈椎的检查就可明确。
以上是对“晚上睡觉翻身时感觉头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的叙述这种情况常见于脑供血不足,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征等都可能导致头晕。
建议服用眩晕停片，到医院检查血常规、颈椎病的X线检查等，诊断明确后及时用药治疗。
