身体乏,易疲倦,嗜睡,精神不好
女 | 24岁
2016-12-03
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问题描述：一直犯困,中午睡两个小时,晚上十点不到就开始犯困（平常十二点睡）,身上没劲,胳膊腿发软,精神状况不好,觉得很疲倦,上楼都爬不动
回答
你好，，考虑体质偏弱导致的。
建议你一定要养成规律的作息习惯，可以去医院中医门诊开一些药物调理一下，另外，要增加户外运动，可以有效改善目前的症状。
以上是对“身体乏，易疲倦，嗜睡，精神不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
