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为什么一上楼梯大腿疼?

女 | 16岁 2018-11-21 有6个回复

问题描述： 冬天不怎么跑步,然后开学体育课跑1000米后下午上下楼梯大腿疼,蹲着也疼是什么原因啊

我也要咨询

唐建兵

已帮助网友：4223 2018-11-21

你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良导致缺钙的表现
建议平时均衡饮食，多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片，鱼肝油等

廖元兴

已帮助网友：1820 2018-11-21

你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食，不要挑食、多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片

吴名波

已帮助网友：3632 2018-11-21

根据你说的情况来看，这个是正常的，因为平时不怎么运动，突然运动一下，肌肉会酸痛，平时多运动就好
根据你说的情况来看，这个是正常的不要担心了，平时多运动就好了，这么说你运动量比较少

胡世春

已帮助网友：2400 2018-11-21

您好，坐骨神经痛是神经痛，要吃止痛药和营养神经药物，一般起效慢，恢复缓慢。
1、口服卡马西平、加巴喷丁止痛
2、口服弥可保、B族维生素营养神经
3、避免过度运动与刺激。
以上是对“为什么一上楼梯大腿疼？？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙

已帮助网友：3295 2018-11-21

你好，从你的症状来看，是突然剧烈运动后引起的局部拉伤的表现，建议你注意休息，不宜过度活动，如果疼痛加重可局部涂抹扶他林软膏缓解症状，一周可明显减轻症状。

李小可

已帮助网友：1821 2018-11-21

这种情况考虑与外伤，劳损有关。平时尽量避免长时间吹风空调、久站、爬山及上下楼等加重膝关节负荷的动作，酌情局部理疗、热敷，按摩等。可以局部外用吡罗昔康贴或者氟吡洛芬巴布膏，或者云南白药喷雾剂。，口服西乐葆治疗。