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每天全身没劲气短,容易累,累后腰酸痛

女 | 37岁 2018-11-21 有2个回复

问题描述：每天全身没劲气短,容易累,累后腰酸痛,入睡困难,睡后多梦,身体消瘦,我这是一年前生完孩子后没养好再加上一直劳累造成的,哪位能帮帮我改善这种状况,最好是告诉吃什么中成药,!

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张绍兰

已帮助网友：2022 2018-11-21

肾阴虚,表现为口干舌燥、皮肤瘙痒、失眠多梦、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等症状,可以吃一些六味地黄丸类的药物,食补也比较好,例如,用桑葚子、枸杞煮粥等,

魏帅帅

已帮助网友：1819 2018-11-21

你的这种情况考虑是肾阴虚的表现,建议药物可以吃点六味地黄丸,知柏地黄丸,左归丸等调理治疗,平时也可以多吃点哈士膜,黑木耳甲鱼黑芝麻等进行食补,建议平时规律作息,养成良好的生活习惯,饮食营养,加强锻炼身体,增强体质,保证好休息,避免劳累,避免熬夜,放松心情,祝你健康快乐,

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