问题描述：贫血吃红枣好还是吃黑枣呢?
熊平安
已帮助网友：3558 2016-12-03
红枣是可以补血的,但是效果要慢些,可以多吃些瘦肉和动物肝脏,
黄文飞
已帮助网友：3034 2016-12-03
这些补血效果都比较慢而且不是很明显,可以考虑吃些猪红或猪肝、同时补充铁剂效果会比较好
