痛风能吃什么水果?

痛风的饮食中对于大多数水果都是可以吃的。但是有少部分的水果是痛风病人不能进食的。
1、甘蔗中含有大量的果糖，葡萄糖以及乳糖成分，而大部分的痛风患者都需要对糖类食物的控制甚至是杜绝摄入，因此甘蔗是痛风病人不能吃的水果。
2、甜瓜亦属于甜性食物，因此痛风病人应该慎重选择。
3、草莓本身里面有很多帮助痛风病人健康发展的元素成分，但是草莓进食过多会导致结石疾病的发生，因此当痛风病人出现尿路结石，肾结石的时候，不应该吃草莓。　
痛风的饮食发展对于水果并不是广泛的，因此病人在自己的饮食中要关注一切食物的进食，放心的食物可以进食，不放心的食物要有控制性或者是咨询医生进行进食。
以上是对“痛风能吃什么水果？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吃什么东西可以降低尿酸，可参考下面几点：
1、戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。
2、戒吃高胆固醇的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼
3、戒酒：不可饮酒、尤其是啤酒、绍兴酒。一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。
4、戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸硷不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。

痛风的预防和保健，是最为关键的环节，而食疗以其安全，廉价，无毒副作用，成为痛风保健环节重中之重。食疗里面最广为人知的就是樱桃，灵芝，土茯苓，昔米仁，木瓜，百合，车前子(草)，玉米须，枸杞，蒲公英，葫芦科植物等。要严控高嘌呤食品摄入来减少尿酸生成，即使是同为低嘌呤类的食物，也尽量吃最低的，痛风的发作往往具有临界点，有时候同样的低嘌呤食物，对于敏感型的患者，可能尿酸稍多一点点就决定了发作与否，这和质变到量变是一个道理。降酸主要应用促进尿酸排泄药、抑制尿酸合成药配合鹅肌肽复配进行系统调理，减少发作次数，进而恢复正常生活。

痛风发作：
1：由于肿胀部位发热剧烈疼痛，你可用冰袋冷敷到皮肤上，有助于减轻疼痛。
2：如果疼的实在受不了，必须用非甾体镇痛药，如可用双氯芬酸钠，不可能激素和水杨酸止痛，不然加重病情。
3：日常可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，按摩关节痛处，一般30分钟可减轻疼痛。
4：经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。5：晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。
6：配合用稳定降尿酸抑制尿酸的中药，防治以后复发。有些患者在服用痛风排酸胶囊来抑制尿酸，这个药本身也有降尿酸和对肾脏的双重保护功能，中药是很温和的，使用这样的中药反而有利用身体的恢复
7：痛风治疗，特别注意尿酸需稳定，痛风一般会一次比一次发作严重，对肾脏的打击更大，特别要保护肾脏。
8：西药的副作用。你可能吃秋水仙碱进行痛风急性发消炎的处理，但副作用常常让你难受，如腹泻，但如果你用痛风排酸胶囊把血尿酸控制在正常水平，一段时间的治疗，痛风比较轻的患者得到康复。
9：因为我比较认可疾病的得来，往往是和你的生活习惯有关系，实质上痛风更是这样，在治疗痛风方面，痛风排酸胶囊效果很好，但往往也要求患者控制好饮食，好的习惯的确有利于痛风的治疗。

1、梨子性凉,味甘,有生津,清热,化痰的功效.梨子不仅是多之多水分的水果,而且基本不含嘌呤,同时又属于一种碱性食物.所以,急性和慢性痛风患者均宜.
2、苹果 性凉,味甘,亦能生津,润肺,除烦,解暑.凡食物在体内代谢的产物是碱性的,就称为碱性食物,苹果是碱性水果,含较多的钾盐,又含水分,基本不含嘌呤,这些都有利于人体内的尿酸排泄.所以,凡痛风患者,无论急性期或慢性病人皆宜食用.
3、葡萄 性平,有补气血,强筋骨,利小便的作用.痛风症在中医看来属于风湿痹痛,故慢性痛风者食之尤宜.再者,葡萄是一种碱性水果,含嘌呤极少或基本不含有嘌呤,又有较多的果汁水分,这些都有利于痛风病人血尿酸的排除。另外,牛奶,玉米,栗子,樱桃,杏子,甘蔗,柑橘,香蕉,胡萝卜,西红柿,荠菜,大白菜,丝瓜,洋葱等水果蔬菜都是痛风病人可以食用的.
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痛风又称“高尿酸血症”，嘌呤代谢障碍，属于关节炎一种。痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，血尿酸浓度过高时，尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中，引起组织异物炎性反应，即痛风。
痛风治疗主要是根据临床症状针对给药，主要是在发作期吃秋水仙碱加止痛药，以便快速消炎，解除痛苦多吃碱性食品：如蔬菜、马铃薯、水果（青梅、柠檬）等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，对痛风患者更有利。痛风病人可以吃猕猴桃，杨桃，樱桃，桃子，葡萄，苹果，芒果，香蕉，哈密瓜，椰子，菠萝，山楂，桑葚，石榴，桂圆，橙子，梨，杏，柿子，柚子，橘子，杨梅，榴莲，火龙果，枇杷，无花果。对于吃水果的禁忌，是没有什么决对的就不能吃什么。因为绝大水果里面的嘌呤含量都很少的。但是吃水果也不要过多。每天吃水果应该在150~200克为宜，最好饭前半小时吃水果。

痛风是由于体内尿酸过多,所以建议吃碱性低嘌呤的食物,平时多喝水有助于尿酸的排出,每天八杯水以上.碱性食物可以中和尿酸,低嘌呤食物降低尿酸的生成.多喝水有助于尿酸的排出.
饮食原则：（1）每天喝足2500-3000cc的偏碱性天然矿泉水,以改善体液,助尿酸排泄.饮用时间：早上起床一杯,上午九时左右一瓶,午餐前一瓶,下午二时左右一瓶,晚餐后看电视一瓶,睡觉前一瓶,能多喝更好.?
（2）宜多摄取碱性食物：新鲜蔬果如莲藕,芹菜,西红柿,茄子,黄瓜,胡萝卜,苜蓿芽,凤梨等,可使尿酸在碱性体质中易溶解,排出,反之酸性体质易发生尿酸沉淀而加重病情.如果无法保证一天能吃到约一公斤偏碱性的水果蔬菜,可选用碱性食物大王大麦苗粉替代,一勺大麦苗粉相当于250克蔬菜.
（3）在调理期间宜吃低热量饮食：痛风病人因嘌呤在体内堆积易形成肥胖,故体重增加易加重病情.
（4）大多数蔬菜,各种水果,牛奶和奶制品,鸡蛋,米饭等可以吃.宜适量选择含维生素A,维生素C,维生素E和B族维生素高的蔬菜和水果.
（5）多吃樱桃：有助于降低尿酸,对痛风有效,每天宜吃 100克以上,吃7天须停1天.
（6）要使每日尿量保持在2000ml以上,因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关.
2,调理期间不适合吃的饮食
（1）忌芦笋,紫菜,菠菜,银耳,腰果,优酪乳,啤酒酵母等高嘌呤食物.
（2）黄豆,黑豆,绿豆,红豆,花生等含有一定的嘌呤,应少吃.
（3）草菇,香菇,洋菇等菇菌类含嘌呤较高不宜吃.
（4）猪,牛,羊肉,火腿,香肠,鸡,鸭,鹅,兔,海产以及各种动物内脏 (肝,肾,心,脑),骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃；动物内脏.
（5）忌喝酒：是导致痛风急性发作最主要因素,尤其是啤酒.
（6）避免暴饮暴食或饥饿.
（7）节制烟酒,尤其不能酗酒.不喝浓茶,咖啡等饮料.