问题,是不是严重心理问题?
女 | 15岁
2018-11-21
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问题描述： 害怕别人看着我,会觉得浑身不舒服,手脚不知道往哪放,一个人走在路上,就算没有人看着,也会觉得有人看着,觉得这几天自己的状态很好,只要自己觉得精神振奋就不会觉得困,成绩到了平缓期,很努力学习但是上不去,检查说我很紧张,但我自己觉得一点都不紧张,也不累,但身体又显示出头痛,神情不自然等症状,这是什么原因?
回答
你好，，考虑你为社交焦虑障碍，主要特点是害怕被人注视，一旦发现别人注意自己就不自然，脸红，不敢与人对视，因而回避社交。
建议去做一下心理咨询，进行心理学测试。积极配合治疗。必要时可以适当药物治疗。平时注意休息，不可过度劳累，合理饮食。希望你早日康复！
以上是对“我的问题，是不是严重心理问题？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
就您的情况应该是心理的问题的，应该看看心理咨询师，平时也进行自我克制，努力改变这种现状，
要有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，生活要有规律，坚持体育锻炼，广交良友也有帮助，
