回答
你好,手淫过度的情况下的确容易造成一些萎靡、记忆力下降、注意力不集中
之类的表现的。建议是要注意节制。一周1-2次没有问题。坚持锻炼、适当补锌对你是比较有利的。保持生活饮食规律。
以上是对“我真的不想再这样了,我真的想戒掉手淫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,手淫过度的情况下的确容易造成一些萎靡、记忆力下降、注意力不集中
之类的表现的。建议是要注意节制。一周1-2次没有问题。坚持锻炼、适当补锌对你是比较有利的。保持生活饮食规律。
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