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经常腹部胀气怎么办

女 | 20 2016-12-03 有1个回复

问题描述：肚子总是胀气,又放不出屁,太胀了时会表现为打嗝,开始是晚上吃过饭后会有这种情形,没去检查治疗,现在过去大半年了,表现为白天也会胀气,而且饿的时候也会胀气,这是身体出了什么问题?

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张月玲

已帮助网友：2082 2016-12-03

你好一般产生胃胀腹胀的原因很多，通常消化不良，和胃动力不足导致的。建议适当服用一些药物，健胃消食片或吗叮啉。要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。

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