问题描述： 白天犯困晚上一夜睡不着也不困吃什么药好
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-11-21
你目前的情况,可能是最近压力过大过而引起的,多注意休息,避免过度的劳累,以及可以适当的出去走走,散散心情,以及晚上不要熬夜等,
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-11-21
建议白天适当运动锻炼,多吃水果青菜,加速身体的新陈代谢,睡前泡个热水脚,可以喝安神补脑液
罗正强
已帮助网友：4400 2018-11-21
白天犯困,晚上失眠,是生物钟紊乱,作息不规律,经常倒班的人易发生,可以吃调节植物神经功能的药和助眠的药,
王涛
已帮助网友：4421 2018-11-21
你这种情况实际上就是失眠症,建议按时就寝,睡觉前饮用一点牛奶,服用安神补脑液,必要时临时用几天镇静药物舒乐安定,
