我总爱生气,一生气就想哭根本停不下
女 | 23岁
2018-11-21
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问题描述： 我总爱生闷气,不管大事小事,有时候气的眼泪不由自主的就留了下来,而且心情特别不好,tebiefan
回答
心理疾病是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道和现象。
您的情况还是心理原因，建议您还是去医院看心理医生，做个心理治疗或者是催眠治疗。平时可以多参加运动，多和外界交流、参加集体活动，旅游也是一个很好的治疗方法。
以上是对“我总爱生气。一生气就想哭根本停不下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，缺乏自信心的症状。
建议缓解心理压力，调整情绪，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，增强自信心，可以有所好转。
