问题描述： 什么水果含叶酸多啊,什么水果含叶酸较多啊,什么水果里含叶酸成分最多
高锡云
已帮助网友：3368 2018-11-21
富含叶酸的食物很多,如:绿色蔬菜:莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等；新鲜水果:橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、石榴、葡萄、猕猴桃
wangwen
已帮助网友：2477 2018-11-21
一般的蔬菜水果都会含有叶酸的,一般还是需要及时的补充叶酸的方法治疗,建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情绪稳定,补充多种维生素增强抵抗力早康复,
