全身无力心慌气短月经颜色淡嗜睡
女 | 18岁
2018-11-21
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问题描述： 最近一个月都有点没力气但是有时候严重点有时候轻点去医院查血常规没有问题最近今天全身没力气手脚发软容易瞌睡中午午睡后醒来心慌没力气来的月经颜色浅是淡红色而且这次胸部和肚子不舒服了两周才来月经虽然以前也不准但是一直都是有来月经感觉两三天就来了
回答
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
以上是对“全身无力心慌气短月经颜色淡嗜睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的出现月经延迟现象。
规律起居饮食，积极适当运动，避免受凉劳累。疏导心理压力，调节情绪。少吃膨化食品碳酸饮料。
