小孩个子矮小怎么办
女 | 10岁
2018-11-21
有2个回复
问题描述： 小孩个子矮小怎么办?小孩现在是十岁,生下来时是早产,后来经常不爱吃饭,也去常州好大医院检查,多很正常,他就是比同龄孩子矮好多,我很着急,怎么看
回答
应该多吃蛋白质,尤其是含有中胺基酸的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.可以把鱼弄成小丸子或和在面里,做成宝宝爱吃的饼,宝宝就会和着鱼肉一起吃了呀.宝宝不爱吃鱼,有可能是怕刺或是做的鱼腥味大,没什么味道,宝宝就有可能不爱吃了.换一种做法试试.可以将鱼肉混入他爱吃的食品中,例如,如果他爱喝汤,你就煲点鱼汤给他喝
