问题描述：和桃花茶能减肥吗?
刘晓智
已帮助网友：3295 2016-12-04
桃花茶减肥效果不大，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主. 多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥.
